5 Yoga Poses to Make You a Better Bottom

BY BARRY EICHNER  |  JUNE 10, 2014 

G Philly would like to welcome our newest health contributor, Barry Eichner.  Today, he gets thing started with a bang: Good sex is something everyone wants.  But it takes work.  Don’t forget that sex is a physical activity that requires strength, stamina, and flexibility, so it only makes sense that the more flexibility, strength and stamina you have, the better your experience will be, well, in theory.  Today, with the help of model Brian Swope, I’m sharing a few yoga poses that will help you open up your body to give you the physical tools needed to make bottoming more enjoyable.  Incorporate these poses into your weekly workout routine for a lifetime of romps in the sack void of leg cramps, numb thighs, and a sore back.

《American Pie》男星脫光 用老婆新書遮鳥打書

「美國派」男主角 Jason Biggs 為了替老婆 Jenny Mollen 開脫，上節目坦承自己找了3個妓女都無法成功炒飯，因為老婆就坐在床上看，還一邊吃洋芋片一邊大笑。

珍妮莫蓮是演員，也替「花花公子」網站寫專欄，她最近出版新書 i like you just the way i am「我以我的方式喜歡你」（暫譯），提到為了讓老公有個難忘的生日，曾花錢為夫召妓玩3P，引發衛道人士批評。

畢格斯力挺老婆，先是全裸用老婆的書遮住第三點幫忙打書，又去家庭主婦愛看的談話節目「The View」解釋兩人並非淫亂夫妻檔，成天在召妓。因為莫蓮一直在笑，妓女與莫蓮互動的方式也不如他的想像，讓他無法成功達陣，所以才花了3天找了3次妓女，最後宣告放棄。

珍妮則在轉貼照片時，打趣要大家快呼朋引伴買書，她才能為老公買件衣服穿，夫妻一搭一唱，噱頭十足。

Sources: Twitter of Jason Biggs

克羅埃西亞球員的裸照，在網上瘋傳。

照片來源: 巴西網站O GLOBO

在正在進行的世界杯，發生了令人驚異 (高興?) 的偷拍事件，裸照在網路瘋傳之後，克羅埃西亞足球隊都拒絕跟媒體交談。

首戰輸給巴西之後，克羅埃西亞的球員在游泳池裸體游泳嬉戲，這時一家巴西媒體，偷偷地拍攝了一些照片。

球隊的教練尼科·科瓦奇，臉色鐵青地指控此家媒體，侵犯他的球員的隱私，尼科·科瓦奇堅持媒體的禁令將持續一段時間。 

4.5萬人擠單一出口 北捷景安站挨批

【聯合報╱記者王長鼎、賈寶楠／中和報導】2014.06.07

單日旅運量達4萬5千多人次的捷運中和線景安站，和預定2年後完工通車的高架環狀線，將共用同一個單一出入口。新北市議員江永昌昨質疑危害安全疏散，市長朱立倫說，現在規畫環狀線多增加出口，還來得及。

江永昌表示，依據市府交通局統計資料，去年新北市各捷運站的旅運量，景安站有1,660多萬人次，平均每日4萬5千多人次，只能從單一出入口進出，居各站之冠。他說，景安站單日旅運量很大，上下班尖峰時段，站內站外人潮因使用「設計超瞎」的單一出入口，容易擠成一團，萬一發生意外，恐怕逃生困難。

景安站2年後要和位在5層樓高度的環狀線車站共構連結，兩邊乘客靠電梯、手扶梯上下移動。議員許昭興說，人潮交會時只能共同使用一個出入口，聯外道路又只有景平路，交通壅塞勢必更加嚴重。

市長朱立倫強調，景安站在民國77年就設計只蓋一個出口，「當時沒有勇氣解決問題是不對的」，新莊線也是，後來民眾才想要更便利，但新莊老街已無空間再增設捷運出口，現在檢討已是「Mission：Impossible」（不可能的任務）。

他表示，環狀線5樓共構處還來得及增加出入口，分散人潮，城鄉局可在景安站南北兩側規畫都市更新，先預留空間方便增設出口，相信社區民眾也會歡迎。

新北市捷運工程處副總工程司胡榮豐表示，現階段預留環狀線到景平路兩側的出口規畫用地，要看是否有聯合開發或與周邊老舊公寓的都更案聯結。另可在車站旁景安路增設簡易出口。交通局長趙紹廉說，目前評估景安站內轉乘的乘客流量較大，單一出口應該不致無法負荷流量，但尖峰時刻壅塞難免。

彎彎為婚外情鞠躬道歉 經紀公司發聲明

2014年06月04日 中時電子報蔡曉婷報導

知名插畫天后彎彎（胡家瑋）上月才結婚，今(4)日出刊的《壹週刊》卻爆料指出她與另一名部落客「黃大爺」有婚外情，被目擊兩人親親、擁抱，狀似親密。今日中午，彎彎今日中午戴口罩出面，向大眾鞠躬道歉。

稍後，彎彎所屬經紀公司發出聲明表示：

1.彎彎本人對於因個人私生活行為而浪費了公共媒體資源，為此對社會大眾深感抱歉。

2.關於周刊報導之內容乃屬彎彎個人私生活領域與其創作無關，且內容與事實有許多出入。惟對此內容是否有違大眾普遍對個人行為之要求標準，彎彎本人對此會深刻檢討反省，並對社會大眾致上深深歉意，往後也將更專心全力投入創作中。

最後屬名「自轉星球文化 2014.06.04」。

彎彎今被《壹週刊》爆料目擊與部落客「黃大爺」約會，男方更熊抱彎彎、兩人親親餵食被全都錄，之後2人開車開往山區陰暗處停車40分鐘，黃大爺才將彎彎送回家。